„Das Geheimnis des
Vorwärtskommens
liegt darin, den ersten
Schritt zu tun.“
(Mark Twain)
“Erkennen – Entscheiden – Verändern”
Möchtest Du Antworten finden, Dein Ziel erreichen, richtig entscheiden oder Stress reduzieren? Hier findest Du Unterstützung für Dich und Dein Thema.
Im Coaching dreht sich alles um Deine ganz persönliche Situation. Ich höre zu, unterstütze Dich beim Sortieren Deiner Bedürfnisse, beim Formulieren Deiner Ziele und beim Treffen von Entscheidungen. Nicht selten scheint sich der schwere Rucksack bereits nach den ersten Schritten zu entleeren. Die unsichtbare Handbremse wird gelöst. Probiere es aus.
Mein Angebot
An welcher Stelle möchtest Du Deine Veränderungsbasis stärken?
Workhopreihe - Veränderungskompetenz stärken
In einer Welt, die sich ständig verändert, ist es wichtiger denn je, mutig und flexibel zu bleiben. Unsere Seminarreihe „Veränderungskompetenz stärken“ unterstützt Dich dabei, alte Muster zu durchbrechen, Neues auszuprobieren und mit Selbstvertrauen in die Zukunft zu blicken. Du lernst, Veränderung nicht als Bedrohung, sondern als Chance zu sehen, die Dir hilft, Dich persönlich und beruflich weiterzuentwickeln. Lass Dich inspirieren und entdecke Dein Potenzial, um die Herausforderungen des Lebens aktiv zu gestalten.
... bei Dir Selbst?
Oft wollen wir unser Leben verändern: weniger Stress, mehr Zeit für uns und mehr Zufriedenheit. Das betrifft verschiedene Lebensbereiche wie Liebe, Familie oder Karriere. Veränderung erfordert jedoch Zeit, Mut und eine konsequente Auseinandersetzung, um unsere innere Einstellung und unser Handeln nachhaltig zu verändern.
... bei Führungskräften und Mitarbeitenden?
Menschen hängen an alten Gewohnheiten, doch in einem dynamischen Umfeld ist schnelle Anpassungsfähigkeit entscheidend. Führungskräfte und Mitarbeitende unterstütze ich durch Workshops und Coachings, um Veränderungen zu verstehen, Blockaden zu vermeiden und die Veränderungskompetenz zu stärken.
... in Deinem Team?
In jeder Teamphase kann es zu mangelndem Zusammenhalt oder fehlender gemeinsamer Vision kommen, sei es durch Marktveränderungen, Krisen oder den digitalen Wandel. Auch positive Veränderungen wie agiles Arbeiten und selbstorganisierte Teams erfordern Unterstützung. Gerne begleite ich Dein Team auf diesem Weg der Veränderung.
Mein Coaching-Manifest Deine Unterstützung
Erkennen – Entscheiden – Verändern
Intuition – Gefühle – Erfahrung
Dies sind die Grundlagen meiner Arbeitsweise. Als passionierte Bergsteigerin weiß ich, wie eng Höhen und Tiefen beieinander liegen können. Als Coach verstehe ich, dass Deine Situation einzigartig ist und dass Du auf der Suche nach individuellen Lösungsansätzen bist. Egal ob Du im privaten oder beruflichen Leben vor einer wegweisenden Entscheidung stehst, gemeinsam stellen wir uns der Herausforderung und entfalten Dein Potenzial. Im Coaching steht Deine individuelle Situation im Mittelpunkt. Ich höre aufmerksam zu, helfe Dir dabei, Deine Bedürfnisse zu klären, Deine Ziele zu formulieren und Entscheidungen zu treffen.
Auf Potentiale & Talente fokussieren
Meine Coaching-Methoden richten sich auf Deine Potentiale und Talente. Der Coaching Prozess orientiert sich nach dem was ist und was daraus gemacht werden kann und fokussiert sich nicht auf Beseitigung von Mängeln, sondern auf Stärken und Fähigkeiten.Orientierung geben & Eigenverantwortung übernehmen
Ich will Dich Deiner Werte bewusst werden lassen, damit Du Selbstvertrauen gewinnst, Deine Ziele bestimmst und lernst bewusst Entscheidungen zu treffen um so auch Zugang zu Deinen eigenen Potentialen und Talenten zu bekommen.Partnerschaft leben
Im Dialog mit Dir kommuniziere ich auf gleicher Augenhöhe und verstehe mich als Partner. Das verlangt eine klare Kommunikation und eine ehrliche und konstruktive Feedback-Kultur. In meinem Verständnis von Partnerschaft zählen das gegenseitige Vertrauen und vor allem die Qualität und das Resultat unseres Coachings.Möchtest Du starten?
Kundenstimmen
neue Perspektiven
Ich habe das Coaching-Angebot von Frau Rieke über mehrere Monate wahrgenommen. Wir haben an der Charakterisierung und Definition meiner eigenen Ziele für meine Selbstständigkeit im Reitsport gearbeitet. Im Fokus stand dabei auch die Aufarbeitung persönlicher Themen (z.B. Stärken; Schwächen; Selbstsabotage) Durch Ihre professionelle Herangehensweise konnte ich meine persönlichen Ziele klar definieren und konkrete Schritte zur Umsetzung entwickeln. Ihre empathische Art und verbindliche Führung während des Prozesses waren eine große Hilfe bei der Ausarbeitung meiner Potentiale herauszuarbeiten. Die wertvollen Erkenntnisse, die ich durch das Coaching gewonnen habe, sind eine gute Basis weiterzuarbeiten. Ich kann Frau Rieke nur wärmstens empfehlen.
Bernadette
Almut bringt viel Lebenserfahrung und Empathie mit. Das war in der Kombi extrem hilfreich bei der Lösung meines Problems.
Oliver
Geschäftsführer
Mit sanft-intensivem Druck hat Frau Rieke als Trainerin dafür gesorgt, das Gelesene gleich konsequent in die Tat umzusetzen. Davon profitiere ich heute noch.
Irmgardt
Professorin
Almut coachte mich mehrfach zu unterschiedlichen Lebensthemen. Dabei habe ich mich bei ihr immer sehr gut aufgehoben gefühlt. Denn Sie hört wirklich zu und stellt die richtigen Fragen. Ich hatte das Gefühl, dass ihr eigene Lebenserfahrung ihr eine gute Tiefe und ein sanftes Einfühlungsvermögen ermöglicht, so dass Sie mich zu neuen Erkenntnissen ebenso wie zu Ideen für eine Umsetzung neuer Verhaltensweisen begleiten konnte.
Tomma
Teamleiterin
Durch die Arbeit mit Almut habe ich meine Stärken und mein Potential erkannt. Die Wirkung des Coachings hat mich verblüfft, neue Optionen taten sich auf, und ich habe bezüglich meines Anliegens tatsächlich Lösungen gefunden.
Alexander
Führungskraft
Mit ihrer klaren und strukturierten Art hat Almut mir sehr dabei geholfen, eine für mich schwierige berufliche Entscheidung zu treffen.
Bernd
Selbstständig
